koolhydraatarme dessert recepten

Hieronder vind je meer dan 30 heerlijke koolhydraatarme dessert recepten.

Of je nou in je eentje dineert of met een grote groep, een koolhydraatarm toetje is altijd een goed idee.

Er is keuze uit verschillende makkelijk te bereiden koolhydraatarme nagerechten.

Van brownies tot puddings, er is voor elk wat wils!

Je hoeft het dessert of zoete lekkernijen helemaal niet te missen alleen omdat je koolhydraatarm eet!

Deze eenvoudige recepten voor keto-desserten zullen je verlangen naar zoet stillen, of het nu gaat om cheesecake, koekjes, chocolade, cake of ijs.

Ze zijn in de magnetron bereid dus ultrasnel klaar.

Ze zijn trouwens niet alleen super lekker als koolhydraatarm ontbijt, maar ook als zoete snack tussendoor of als koolhydraatarm nagerecht doen ze het altijd goed.

Want qua koolhydraten passen ze uitstekend!

De koolhydraatarme chocoladetaartjes bevatten namelijk slechts 1.5 gram koolhydraten per portie.

Smelt de roomboter op laag vuur.

Meng dat met kokosmeel, amandelmeel, cacaopoeder, bakpoeder en snufje zout.

Meng vervolgens de eieren erdoor.

Proef en breng op smaak met zoetstof.

Verdeel het beslag over 4 magnetronbestendige bakjes.

Zet de chocoladetaartjes voor 60-90 seconden in de magnetron op 600 W.

Het chocoladetaartje mag best nog een klein beetje smeuïg zijn van binnen.

Zeker niet te lang bakken want dan wordt het heel droog.

Verwarm de heteluchtoven/airfryer voor op 175 °C.

Bak het taartje 10-12 minuten of tot het gaar is.

Het mag best nog een klein beetje smeuïg zijn van binnen.

Aifryer: 6 minuten.

Hieronder een grote verzameling lekkere koolhydraatarme nagerechten.

Een nagerecht is een extraatje.

Eet dus ook niet dagelijks een koolhydraatarm dessert, zo blijft het gezond.